MODULE 7 : ENGAGEMENTS - Renouer avec mon corps ♡ - AUM

MODULE 7 : ENGAGEMENTS – Renouer avec mon corps ♡

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Rejoignez l’accompagnement ” Renouer avec mon corps” ! 🤍🌈

Un accompagnement en ligne, construit et riche de contenu, pour avancer à son rythme et sans contrainte vers une relation saine et sereine avec notre corps.

Une fois rejoint, l’accompagnement est disponible à vie, vous pourrez donc bénéficier de son contenu en illimité.

Ce dernier module est essentiel afin de clôturer l’accompagnement par des engagements concrets et réalistes, pour nous et notre corps. 

Il s’agit de la porte ouverte à l’après, et combien il sera beau !

Objectifs généraux :

  • M’inspirer de ce que j’ai appris
  • M’engager pleinement avec et pour moi
  • Clôturer l’accompagnement avec amour

 

Catégorie :

Contenu :

Chapitre 1 – Définir ma ligne 🛤

Chapitre 2 – Mes ressources 🧳

Chapitre 3 – Les élections quotidiennes 🗳

Chapitre 4 – Pardon, je t’aime 🤍

Chapitre 5 – Cher corps 💌

 

👉🏼 Ces modules 1 (offert) et 7 vous amèneront avec une vision bienveillante et accessible à renouer doucement et durablement avec votre corps.

 

👉🏼 Un carnet de bord

38 pages regroupant exercices pratiques, expérimentations et introspection.

 

👉🏼 Accès à votre espace membre en illimité

Avec un accès à votre espace membre à vie, vous pourrez bénéficier de la liberté d’être autonome dans votre démarche, tout en appartement à un groupe avec qui partager.

 

👉🏼 Groupe Privé

Ce groupe vous fera bénéficier de sa dynamique pour y trouver du soutien mais également ma présence. Je serai là pour répondre à vos interrogations et compléter au mieux mes propos avec que cette expérience soit riche de sens, de valeurs et d’humain.

 

Module 1 OFFERT : TRANSPARENCE 

 

Ce premier module est un temps pour poser ce qui est. 

Il a pour but de servir d’ancrage et d’introduire des outils qui pourront être utilisés tout au long de l’accompagnement. 

Vous découvrirez des clés pour optimiser cette formation, mieux vous comprendre et progressivement acquérir de nouveaux réflexes. 

 

Objectifs généraux : 

  • Ancrage dans l’accompagnement 
  • Clés d’optimisation 
  • Introduction d’outils 

Contenu : 

Chapitre 1 – Identification du contexte 🔎

Chapitre 2 – Mon arbre 🌳

Chapitre 3 – Harmoniser mes quatre cerveaux pour optimiser l’accompagnement 🧠

Chapitre 4 – Identifier et gérer la procrastination ⏳

Chapitre 5 – Les pièges à éviter 🪤

Chapitre 6 – La confiance en soi 🪴

 

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